Tips Diet

Ragam Manfaat Buah Naga Merah untuk Diet Sehat

Ragam Manfaat Buah Naga Merah untuk Diet Sehat

Kiatfit.com – Mendapatkan tubuh langsing ideal memang bukan perkara yang mudah. Butuh beberapa usaha agar berat badan senantiasa stabil dan ideal. Untuk mendapatkan hal tersebut tentu juga harus dibarengi dengan…

Read More
Ragam Jus untuk Mengecilkan Perut Buncit Paling Cepat

Ragam Jus untuk Mengecilkan Perut Buncit Paling Cepat

Kiatfit.com – Kamu pastinya sangat setuju kalau perut buncit akan merusak penampilan. Memilih berbagai model baju apapun, hal tersebut tidak akan mampu menyembunyikan perut yang buncit. Selain itu, perut yang…

Read More
Menu Diet Kentang Rebus Agar Tidak Bikin Bosan

Menu Diet Kentang Rebus Agar Tidak Bikin Bosan

Kiatfit.com – Diet kentang rebus cukup sering dipraktekkan oleh banyak orang, khususnya para wanita yang ingin menurunkan berat badannya dengan cepat. Diet dengan menu kentang ini sendiri berasal dari Amerika…

Read More
7 Buah Pembakar Lemak Paling Ampuh Tuntaskan Perut Buncit

7 Buah Pembakar Lemak Paling Ampuh Tuntaskan Perut Buncit

Kiatfit.com – Memiliki perut buncit karena tumpukan lemak tentu akan sangat mengganggu penampilan. Apalagi jika setiap harinya kamu diharuskan bertemu dengan orang banyak, pasti hal ini akan membuat tidak pede….

Read More
Tips Langsing Untuk Pekerja Kantoran yang Duduk Seharian, Kamu Harus Cek!

Tips Langsing Untuk Pekerja Kantoran yang Duduk Seharian, Kamu Harus Cek!

Kiatfit.com – Memiliki aktivitas padat sehari penuh apalagi kalau harus duduk seharian tentu menjadi sebuah hal yang sangat berat. Utamanya bagi mereka yang takut obesitas karena berdasarkan survey yang telah…

Read More
Makanan Aman dan Lezat Bagi Diet Golongan Darah O

Makanan Aman dan Lezat Bagi Diet Golongan Darah O

Kiatfit.com – Ada berbagai macam diet yang sekarang ini beredar. Kita bisa memilih salah satunya. Selain diet mayo dan keto yang sekarang sedang booming, cara diet lainnya yang juga tak…

Read More
5 Manfaat Diet Sayuran Rebus yang Harus Kamu Tahu

5 Manfaat Diet Sayuran Rebus yang Harus Kamu Tahu

Kiatfit.com – Banyak cara yang bisa diterapkan untuk bisa mendapatkan tubuh yang langsing ideal. Salah satunya yang paling umum dilakukan adalah dengan menerapkan program diet. Diet sendiri juga ada banyak…

Read More
Kunci Sukses Diet Aktris Korea Kang Sora Sebelum Terjun Ke Dunia Hiburan

Kunci Sukses Diet Aktris Korea Kang Sora Sebelum Terjun Ke Dunia Hiburan

Kiatfit.com – Sudah bukan sebuah rahasia jika aktris Korea itu langsing – langsing dan punya paras yang cantik. Namun ternyata semua itu terjadi karena seleksi menjadi seorang aktris di Korea…

Read More
9 Cemilan Diet DEBM Paling Enak Serta Menyehatkan

9 Cemilan Diet DEBM Paling Enak Serta Menyehatkan

Kiatfit.com – Banyak yang mengatakan kalau diet DEBM merupakan jenis diet yang paling menyenangkan untuk dijalankan. Bagaimana tidak? Diet satu ini tidak pernah melarang pelakunya untuk tetap kenyang saat menalankannya….

Read More
Kebiasaan Makan Siang Ini Dijamin Bikin Berat Badan Naik Drastis

Kebiasaan Makan Siang Ini Dijamin Bikin Berat Badan Naik Drastis

Kiatfit.com – Selain jarangnya olahraga yang dilakukan, tanpa disadari kebiasaan makan seseorang juga berpengaruh pada peningkatan berat badan secara drastis. Seseorang yang memiliki kebiasaan makan siang kurang baik ampuh menambah…

Read More

Page 1 of 23

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password