Tips Sehat

Konsumsi Minuman Sehat untuk Puasa

Tidak Akan Haus! Konsumsi Minuman Sehat Ini Saat Menjalankan Ibadah Puasa

Kiatfit – Puasa Ramadhan merupakan suatu kewajiban bagi semua umat muslim. Dalam berpuasa, Anda tidak boleh makan dan juga minum mulai dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari. Tentunya hal ini…

Read More
tips membuat infused water

3 Hal Yang Perlu Diperhatikan Saat Membuat Infused Water

Apa saja yang perlu diperhatikan sebagai tips membuat infused water? Air merupakan hal penting dalam kehidupan manusia, maka dari itu air disebut sebagai sumber kehidupan. Manusia membutuhkan air untuk memenuhi…

Read More
cara mengatasi penyakit asam urat

Cara Mengolah Mengkudu Untuk Atasi Penyakit Asam Urat

Kiatfit.com – Asam urat atau gout merupakan suatu kondisi yang terjadi pada tubuh seseorang ketika kadar purin yang terdapat didalamnya terlalu tinggi. Nyeri dan bengkak akan dirasakan orang yang mengalami…

Read More
olahraga yang mudah pompa air

Olahraga Gak Harus Ribet, Inilah Olahraga yang Mudah dan Juga Murah Dilakukan

Tak harus mahal dan susah, kamu bisa melakukan olahraga yang mudah. Olahraga merupakan kegiatan yang penting untuk dilakukan. Selain mampu menyehatkan tubuh, olahraga punya banyak manfaat lain seperti mencegah penyakit,…

Read More
cara atasi penyakit asam urat

Cara Mengolah Daun Kelor yang Tepat Untuk Atasi Penyakit Asam Urat

Kiatfit.com – Penyakit asam urat merupakan suatu senyawa hasil dari metabolisme purin didalam tubuh yang juga terdapat dalam beberapa jenis makanan nabati atau makanan hewani. Untuk mengatasi masalah yang satu…

Read More
manfaat tertawa bagi tubuh

Jangan Sepelekan Tertawa! ini Manfaat Luar Biasanya Bagi Tubuh

Kiatfit – Tertawa merupakan sebuah ekspresi kebahagiaan seseorang yang biasanya muncul secara spontan tanpa adanya rekayasa. Tertawa juga bisa di identikkan dengan rasa bahagia yang ada dalam diri seseorang, misalnya…

Read More
cara mengatasi radang lidah

Menderita Radang Lidah? Begini Cara Mudah dan Alami untuk Mengatasinya

Kiatfit.com – Nikmatnya makanan juga seringkali bergantung pada kondisi tubuh kita. Jika tubuh merasa akan sakit biasanya beberapa makanan akan terasa hambar. Bisa juga ketika kita terkena radang lidah. Masalah…

Read More
Manfaat Teh Hijau untuk Gigi dan Mulut

Teh Hijau Ternyata Bermanfaat untuk Gigi dan Mulut, Apa Saja?

Kitfit –  Kesehatan dan penampilan memanglah selalu berhubungan. Misalnya saja berat badan yang ideal akan menurunkan resiko terkena berbagai penyakit serius dibanding mereka yang memiliki berat badan berlebih. Tetapi tidak…

Read More
Suka Makan Mie Instan Dicampur Nasi ? Ternyata Berbahaya Loh!

Suka Makan Mie Instan Dicampur Nasi? Ternyata Berbahaya Loh!

Kiatfit – Masyarakat Indonesia terkenal dengan kebiasaannya makan mie instan. Sebab makanan ini memang menjadi pilihan mudah dan cepat untuk mengatasi rasa lapar. Sama juga dengan nasi dicampur mie instan….

Read More
manfaat oat

Ragam Manfaat Oat yang Sayang Dilewatkan

Kiatfit.com – Oat, tentu banyak di antara kamu yang sudah tidak asing lagi dengan makanan sehat yang satu ini. Oat kerap direkomendasikan sebagai menu sarapan. Ditambah dengan pengolahannya yang sederhana,…

Read More

Page 1 of 32

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password