Uncategorized

potensi penyakit ketika berenang

4 Potensi Penyakit yang Bisa Menyerang Ketika Berenang di Kolam Renang

Kiatfit.com – Memasuki musim liburan panjang setelah idul fitri dan liburan anak sekolah, berenang tentu bisa jadi pilihan untuk mengisi waktu liburan. Kamu bisa menghabiskan hari dengan teman-teman di sebuah…

Read More
tips fitness untuk pemula

Ingin Fitness? Simak 4 Tips-nya Untuk Anda Para Pemula!

Kiatfit.com – Zaman sekarang ini, fitness atau yang biasa dikenal dengan sebutan nge-gym adalah salah satu kegiatan yang sedang disenangi oleh seluruh kalangan, baik jenis kelamin pria maupun wanita. Olahraga yang satu…

Read More

Intip Kegunaan Sirih Merah Bagi Kesehatan Manusia!

Kiatfit.com – Sirih merah merupakan salah satu tanaman merambat yang memiliki segudang manfaat, terutama untuk obat ramuan herbal lho. Daun sirih merah mempunyai warna kemerahan dengan corak warna hijau, serta ukuran daunnya…

Read More
cara memilih produk pembersih

Catat, 6 Cara Memilih Produk Pembersih Bagi Kulit Berjerawat & Berminyak Anda!

Kiatfit.com – Apakah Anda tergolong memiliki kulit yang berminyak? Jenis kulit berminyak ternyata memproduksi terlalu banyak sebum dan tentunya kulit ini lebih rentan terhadap timbulnya jerawat. Akan tetapi, kulit berminyak mampu menjaga…

Read More
ramuan alami untuk menyembuhkan flu dan batuk

Batuk & Flu Berkepanjangan? Atasi Dengan 5 Ramuan Alami Ini!

Kiatfit.com – Apakah Anda sedang mengalami batuk dan flu tetapi belum kunjung sembuh? Sebagian besar dari masyarakat Indonesia memiliki kebiasaan cara mengobati batuk dan flu mereka adalah dengan meminum obat dari apotek…

Read More
bahan alami untuk merawat kuku

Ayo Rawat Kuku Anda dengan 5 Bahan Alami Ini!

Kiatfit.com – Bagi para wanita, kuku merupakan salah satu bagian tubuh yang perlu mendapatkan perawatan lebih. Walaupun tidak semua wanita memperhatikan kuku mereka, akan tetapi jika tidak dirawat dengan baik maka akan…

Read More
cara memilih olahraga yang cocok

Ingin Tubuh Tetap Bugar? Simak Cara Bijak Memilih Olahraga yang Cocok!

Kiatfit.com – Olahraga memiliki banyak jenis. Beberapa orang ada yang menggeluti olahraga karena memang tertarik dari awal dan kemudian menekuninya dengan serius. Untuk para pemula yang minim referensi, bagaimana cara memilih olahraga…

Read More
resep makanan bayi

Yuk Intip 5 Resep Makanan Bayi Yang Dapat Anda Buat Sendiri di Rumah!

Kiatfit.com – Bagi Anda yang sudah memiliki bayi yang menginjak usia 6 bulan, Anda bisa membuat makanan pendamping ASI atau MPASI khususnya. Hal tersebut penting dan sangat dianjurkan karena pada usia tersebut,…

Read More
manfaat mengonsumsi telur setengah matang

Manfaat Mengonsumsi Telur Setengah Matang Bagi Kesehatan Tubuh

Kiatfit.com – Telur merupakan sebuah bahan yang kaya akan kandungan protein didalamnya. Telur tentu sangat sehat dan sangat dianjurkan untuk dikonsumsi demi memelihara kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun agar manfaat dari…

Read More
bahan alami untuk menghilangkan selulit

5 Bahan Alami Ini Ampuh Hilangkan Selulit Lho!

Kiatfit.com – Apabila berat badan Anda tergolong berlebihan, tentunya hal itu dapat menimbulkan masalah kesehatan terhadap tubuh dan salah satunya adalah timbulnya stretch mark atau yang biasa dikenal sebagai selulit. Akan…

Read More

Page 1 of 20

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password