Menu Diet dengan Jeruk Lemon Paling Recommended

Menu Diet dengan Jeruk Lemon

Kiatfit.com – Bagi Anda yang ingin melangsingkan tubuh dengan cepat, ada banyak cara yang bisa Anda terapkan. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi jeruk lemon untuk menu diet Anda. Jeruk lemon dapat Anda masukkan sebagai menu diet Anda dengan ditunjang kelengkapan menu diet yang lain. Dengan cara ini Anda akan dapatkan diet sehat yang paling nyaman untuk Anda lakukan. Mengenai apa saja menu diet dengan jeruk lemon yang sangat disarankan untuk Anda, berikut apa saja menu diet dengan jeruk lemon yang direkomendasikan. Cek informasi lengkapnya berikut ini!

Menu Diet dengan Jeruk Lemon Paling Recommended

Menu Diet dengan Jeruk Lemon

Diet jeruk lemon hari pertama

Anda bisa mengonsumsi menu sarapan dengan nasi beras merah dan mengonsumsi 1 gelas susu ditambah 1 gelas jeruk lemon. Sementara makan siangnya konsumsi salad yang rendah kalori dengan satu gelas jeruk lemon dan makan malam dengan dua buah pisang ditunjang dengan mengonsumsi jeruk lemon.

Diet jeruk lemon hari kedua

Konsumsi sarapan pagi dengan nasi beras merah ditambah aneka sayuran kemudian konsumsi 1 gelas susu dan 1 gelas jeruk lemon. Makan siang dengan aneka buah yang mengenyangkan seperti mangga, pisang atau yang lainnya. Kemudian makan malam dengan mengonsumsi buah segar dan 1 gelas jeruk lemon.

Baca juga : Cara Diet Sehat dengan Beras Merah Terbukti Ampuh

Diet jeruk lemon hari ketiga

Sarapan dengan nasi dan aneka sayuran ala diet vegetarian. Selanjutnya konsumsi menu diet dengan jeruk lemon sebagai tambahannya. Jangan lupa makan siang dengan buah dan susu ditambah menu jeruk lemon dan makan malam juga dengan menu yang sama.

Diet jeruk lemon hari keempat

Makan siang dengan merebus kentang, yoghurt dan ikan asap panggang 100 gram. Kemudian makan siang dengan camilan sehat dan perasan lemon. Lanjutkan makan malam dengan tuna panggang, sari jeruk lemon 1 gelas dan keju cheddar 1 lembar saja. Dijamin hal tersebut bakal membuat program diet Anda sukses.

Terapkan menu diet dengan jeruk lemon diatas untuk dapatkan tubuh yang langsing dan sehat, yang nantinya bakal meningkatkan kepercayaan diri Anda. Semoga menjadi informasi yang menginspirasi Anda.

0 Comments

    Leave a Comment

    Login

    Welcome! Login in to your account

    Remember me Lost your password?

    Lost Password