Hidup Sehat dengan Nutrisi Diet Tepat

Hidup Sehat dengan Menambahkan Nutrisi Diet Mantap

Kiatfit.com – Diet menjadi salah satu gaya hidup yang juga makin diikuti banyak orang di dunia, termasuk di Indonesia. Berbagai alasan menjadi dasar orang melakukan diet, mulai dari ingin menurunkan…

Read More
Menurunkan berat badan dengan bersepeda

Gowas Gowes Bersepeda: Langkah Awal Menurunkan Berat Badan

Kiatfit.com – Bersepeda menjadi salah satu olahraga pilihan banyak orang saat ini. Beberapa orang memilih bersepeda untuk kampanye mengurangi polusi atau sekadar menjaga stamina tubuh. Di sisi lain, olahraga bersepeda…

Read More
Gaya Hidup Sehat Selebritis

Menyimak Gaya Hidup Sehat Selebritis, Ternyata Murah dan Mudah Diterapkan!

Kiatfit.com – Bagi para perempuan, seiring dengan bertambahnya usia pasti kondisi tubuh dan kulit akan berubah. Hal tersebut sudah merupakan hukum alam karena kondisi metabolisme dan kadar kolagen di dalam…

Read More
Makan Coklat Bermanfaat untuk Tubuh

Bersyukurlah ketika Makan Coklat, dan Jangan Takut Gendut

Kiatfit.com – Kebanyakan makan coklat? Jangan takut berat badan jadi naik. Bahkan, kamu harus bersyukur karena sudah bisa menikmati coklat pemberian orang tersayang. Lho kok bisa? Ternyata, coklat punya manfaat…

Read More
Penyebab Down Syndrome dan Penanganannya

Yuk Kenali Penyebab Down Syndrome dan Penanganannya Agar Tak Salah Langkah

Kiatfit.com – Down syndrome adalah suatu kondisi genetik dan bukanlah sebuah penyakit, apalagi penyakit menular. Meski down syndrome bukanlah penyakit, kondisi ini tidak bisa disembuhkan. Diperlukan terapi berkala agar kehidupan anak…

Read More
Suka Menunda Pekerjaan? Hati-hati, Tanda Kesehatan Mentalmu Bermasalah!

Suka Menunda Pekerjaan? Hati-hati, Tanda Kesehatan Mentalmu Bermasalah!

Kiatfit.com – Kebiasaan suka menunda pekerjaan kerap dilakukan oleh hampir semua orang. Alasannya beragam, mulai dari pola pikir hingga kondisi psikis yang sebenarnya tidak dalam keadaan fit. Bagi kamu yang…

Read More
Akibat kebanyakan tidur dari linglung hingga kematian

Akibat Kebanyakan Tidur: Dari Linglung Hingga Sebabkan Kematian

Kiatfit.com – Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia. Saat tidur, banyak hal terjadi di dalam tubuh, di antaranya pembentukan dan perkembangan memori ingatan hingga terlepasnya hormon pertumbuhan. Namun, kinerja…

Read More
Suasana Nyepi di Bali Berdampak pada Kesehatan Tubuh dan Lingkungan

Suasana Nyepi di Bali Berdampak bagi Kesehatan Tubuh dan Lingkungan

Kiatfit.com – Umat Hindu memercayai bahwa setiap Tahun Baru Saka yang telah ditetapkan pertama kali di India sejak tahun 78 Masehi silam sebagai hari penyucian dewa-dewa di setiap pusat samudera….

Read More
Manfaat Puasa Bagi Kesehatan di suasana Nyepi di Bali

Wah! Ini Dia Manfaat Puasa bagi Kesehatan saat Ritual Nyepi

Kiatfit.com – Hari raya Nyepi mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita. Hari raya bagi pemeluk agama Hindu ini diperingati sebagai hari libur nasional dan jatuh setiap tahun baru…

Read More
Manfaat Berpikir Positif

Mampu Menjemput Hoki, Ini Manfaat Berpikir Positif yang Jarang Diketahui!

Kiatfit.com – Tahukah Anda bahwa berpikir positif akan memberikan hoki atau keberuntungan bagi hidup? Tidak hanya saat perayaan imlek, sebaiknya Anda juga harus membudayakan berpikir positif dalam kehidupan sehari-hari. Berpikir positif tentu…

Read More

Page 2 of 187

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password