Resep MPASI 6 Bulan Homemade, Si Kecil Pasti Suka!

Resep MPASI 6 Bulan Homemade, Si Kecil Pasti Suka!

Kiatfit.com – Saat bayi lahir, wajib bagi seorang ibu untuk memberikan ASI eksklusif untuknya. Ini berguna untuk daya tumbuh kembangnya agar lebih baik. Sementara bayi yang mulai menginjak umur 6 bulan, ini waktunya bagi ibu untuk memberikan MPASI untuk mereka. MPASI atau yang memiliki kepanjangan Makanan Pendamping ASI sangat penting untuk mempercepat pertumbuhan si kecil, sekaligus sebagai langkah awal untuk memperkenalkan mereka dengan makanan padat. MPASI ini sendiri bisa anda buat dengan mengambil makanan dari hidangan keluarga yang sudah matang. Haluskan beberapa jenis makanan dari sayur dan buah dan berikan pada buah hati secara rutin.

Tapi jika masih bingung untuk membuat resep MPASI, berikut adalah beberapa caranya untuk anda. Informasi mengenai resep MPASI 6 bulan homemade bisa jadi pilihan terbaik untuk si buah hati.

Resep MPASI 6 Bulan Homemade Bisa Dicoba di Rumah

Bubur susu beras merah

Resep MPASI 6 Bulan Homemade Bisa Dicoba di Rumah 1

Sejak dulu beras merah memang memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh, khususnya untuk bayi yang mulai diperkenalkan dengan makanan padat. Beras merah bisa anda jadikan bubur untuk nantinya dikonsumsi oleh buah hati. Untuk resep membuatnya, bisa anda simak di bawah ini :

  1. Pertama siapkan bahan-bahan pembuatannya, seperti beras merah, susu (ASI perah), atau bisa juga puree buah.
  2. Untuk beras merahnya bisa sangrai terlebih dahulu dan gunakan food processor untuk menjadikannya tepung. Atau untuk lebih mudahnya bisa menggunakan tepung beras merah siap pakai.
  3. Ambil 2 sendik makan tepung beras meras lalu campurkan dengan 100ml air. Rebus di atas api kecil sambil di aduk-aduk.
  4. Diamkan hingga bubur agak dingin, lalu campurkan dengan susu atau puree buah yang sudah disiapkan tadi. Berikan MPASI lezat ini pada si buah hati.

Baca juga : Yuk Intip 5 Resep Makanan Bayi Yang Dapat Anda Buat Sendiri di Rumah!

Puree alpukat

Resep MPASI 6 Bulan Homemade Bisa Dicoba di Rumah 2

Alpukat juga bisa menjadi pilihan untuk anda jadikan MPASI untuk si buah hati. Alpukat memiliki kandungan yang sangat baik untuk meningkatkan daya tahan si kecil serta juga untuk perkembangan motoriknya. Kandungan tersebut seperti, Vitamin A, Vitamin C, Kalsium dan juga Magnesium. Untuk cara membuatnya juga sangat mudah, anda tinggal mengambil daging buah alpukat dan menghaluskannya. Beri sedikit air untuk mengencerkanya. Tapi demikian, perlu diingat agar anda memilih buah alpukat yang memiliki daging penuh dan waranya hijau kekuningan.

Puree Apel

Resep MPASI 6 Bulan Homemade Bisa Dicoba di Rumah 3

Selain alpukat, apel juga bisa dijadikan pilihan untuk resep MPASI 6 bulan homemade bagi di buah hati. Apel kaya akan kandungan vitamin A, vitamin C, asam folat, magnesium, potassium, dan juga kalsium. Dimana kandungan tersebut sangat baik untuk pertumbuhan si buah hati. Untuk cara membuatnya juga sangat mudah, berikut langkah-langkahnya:

  1. Siapkan buah apel yang masih segar dan dalam kondisi baik. Kupas dan dan potong dalam bentuk yang kecil-kecil.
  2. Masukkan dalam panci yang sudah berisi air lalu direbus hingga apel menjadi lunak.
  3. Selanjutnya haluskan apel dengan food processor atau blender dan taruh di mangkuk yang bersih. Jika dirasa kurang encer, anda bisa menambahkannya sedikit air.

Baca juga : Hindari Mulai Sekarang! 4 Makanan dan Minuman yang Bisa Bikin Perut Bayi Kembung

Puree buncis

Resep MPASI 6 Bulan Homemade Bisa Dicoba di Rumah

Dan resep MPASI 6 bulan homemade yang terakhir mengambil bahan dari sayur-sayuran, yakni buncis. Buncis ini sendiri mengandung serat, mineral dan juga vitamin yang cukup tinggi sehingga baik baik untuk pertumbuhan di kecil. Untuk cara membuatnya adalah sebagai berikut:

  1. Siapkan buncis yang masih segar, bisa memilih baby buncis atau buncis kecil untuk mempermudah pengolahannya.
  2. Cuci bersih buncis lalu kemudian merebusnya hingga menjadi lebih lunak.
  3. Masukkan ke dalam food processor atau blender untuk menghaluskannya. Hidangkan pada si kecil.

Itulah tadi resep MPASI 6 bulan homemade yang bisa anda coba untuk membuat makanan si kecil lebih bervariasi. Semoga informasi di atas bermanfaat.

 

0 Comments

    Leave a Comment

    Login

    Welcome! Login in to your account

    Remember me Lost your password?

    Lost Password